【CONTENTS】
手の指が変形して痛いっ!!
もしかしたら、ヘバーデン結節かも!?

・指がまっすぐ伸ばせない　　　　　　　□はい□いいえ
・物を持つと痛い　　　　　　　　　　　□はい□いいえ
・手や指をよく使う仕事をしている　　　□はい□いいえ
・指が痛くてボタンがかけられない　　　□はい□いいえ
・指が曲げにくい 　　　　　　　　 　　 □はい□いいえ
・小指、薬指の外側にしびれを感じる　　□はい□いいえ
・小指側を叩くとしびれる　　　　　　　□はい□いいえ
・グーにして小指のほうへ曲げると痛い　□はい□いいえ
・指に変形がある 　　　　　　　　　 　 □はい□いいえ
・机に手をつくと痛い　　　　　　 　　 □はい□いいえ
・朝、指がこわばる　　　　　　　　　　□はい□いいえ

「はい」の数が2つ以上あったら、ヘバーデン結節または手指の疾患の可能性が!!

◆ヘバーデン結節は、手の指の第一関節に起こる疾患です。
推定患者300万人。原因は不明。40代以上の更年期の女性に多く発症します。
「指先が痛くなってきた」「少し変形してきた」「コブができた」
放置して悪化すると、手で物がつかめなくなるので、要注意です。

本書では、100万人超の診療実績を持ち、“ゴッドハンド”とも呼ばれるカリスマ治療家が、
このヘバーデン結節の予防からセルフケア、改善法を詳しく解説していきます。
また、中高年の人に発症しやすい、他の手指の疾患(関節リウマチ、ばね指、腱鞘炎、手根管症候群など)
についても、原因や対処法をやさしく説明しています。

●主な内容
第1章 ヘバーデン結節が増えている!?
・ヘバーデン結節は放置されがちな指の疾患
・関節リウマチと間違えやすいので注意して
・放置すると不便&不快な日常生活になる!
・ヘバーデン結節は女性に多く発症する

第2章 ヘバーデン結節はどうしてなるの
・指の過度な使い過ぎがヘバーデン結節の原因 !?
・女性ホルモンの関連もいわれている
・初期症状は第1関節の痛み、腫れが一般的
・第1関節が壊れてコブや変形につながる

第3章 ヘバーデン結節と手指疾患のセルフケア
・湿布や絆創膏で第1関節を固定する
・ストレッチやマッサージで第1関節を守る
・全身の血行改善で症状は緩和する
・ばね指、腱鞘炎など手指の疾患の対処法

第4章 ヘバーデン結節がよくなった体験例

第5章 ヘバーデン結節の効果的な治療法

著者について
酒井 慎太郎（さかい しんたろう）
さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院のスタッフとしての経験を生かし、腰・首・ 肩・膝の痛みやスポーツ障害の治療を得意とする。解剖実習をもとに考案した「関節包内矯正」を中心に、難治の膝痛、腰痛、肩こり、首痛の施術を行っており、プロスポーツ選手や俳優など多くの著名人の治療も手掛けている。理論に基づいたコンディショニング商品を考案するなど、商品開発のアドバイザーも務める。TBSラジオ「大沢悠里のゆうゆうワイド 土曜日版」でレギュラーを担当。テレビ番組では「神の手を持つ治療家」として紹介された。著書多数。